Jakob Vrana
Systemischer Psychotherapeut in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Schön, dass Sie da sind.
Im Leben gibt es Phasen, in denen Belastungen überhandnehmen und sich vieles schwer bewältigen lässt.
Gedanken kreisen, Gefühle werden intensiver oder es entsteht das Gefühl, festzustecken.
In solchen Situationen kann Psychotherapie eine hilfreiche Unterstützung sein.
Dabei verstehe ich sie als einen gemeinsamen Prozess des Erkundens, Erforschens
und Verstehens, mit dem Ziel, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
"Veränderung ist ein unvermeidlicher und dynamischer Beschandteil unseres Lebens." - Steve de Shazer
1. Kontaktaufnahme
Sie schreiben mir, rufen an oder nutzen das Formular. Sie müssen dabei nichts über sich preisgeben, das Sie noch nicht preisgeben wollen.
2. Rückmeldung
Am Telefon erreichen Sie mich häufig direkt. Sonst rufe ich zurück oder antworte innerhalb von zwei Werktagen.
3. Erstgespräch
Im ersten Termin lernen wir uns kennen und Sie schildern, worum es geht. Wir schauen gemeinsam, ob und in welcher Form eine Begleitung für Sie hilfreich sein kann.
4. Gemeinsame Arbeit
Wenn es für Sie stimmig ist, vereinbaren wir weitere Termine. In welchem Abstand und über welchen Zeitraum, entscheiden wir zusammen.
Wie wir starten
